陸上競技の短距離トレーニング考察

自己記録とその軌跡

中学＝中学入学と同時に陸上部に入部し12秒13をマーク。
2年次は新人市内大会100M、200Mともに優勝、県において11秒45、200Mでは23秒6をマークし、3位に入賞。
3年次は全国出場がかかる夏の県で11秒27を記録し、全国標準記録を突破。全国に出場。
高校＝高校では、1年次からリレーメンバーに抜擢されるが、個人のタイムは伸び悩んだ。冬季練習を順調にこなした結果、2年次に100Mで県出場、マイルリレーでインターハイ出場。タイムは11秒23止まりだった。
大学＝3年次に10秒83まで記録を伸ばす。
現在は、休日に地方に出場したり、リレーに参加したり、忙しい毎日。とりあえず、11秒台を目指しています。来年は大会で決勝に残れるように頑張ります！